Hacía ya tiempo que no publicaba un post sobre frases inspiradoras, por eso hoy en Coruña Coaching las quiero retomar con estas 10 Citas Citables: la Responsabilidad desde el Coaching Personal. Pero antes de nada me gustaría hacerte una pregunta...
Hoy Coruña Coaching te trae ¿Quieres comunicarte mejor con tus hijos? 4 rutinas que te ayudarán. Un post pensado para ti y tu familia. Cada familia es un mundo. Y dentro de ese mundo, interactuamos de mil formas distintas. Pero si de algo estoy segura, es de...
Hoy es el día de los enamorados y en Coruña Coaching estrenamos ¡Luces, Amor y...
Aquí estoy de nuevo, con un año más. Por eso hoy Coruña Coaching te trae El tiempo vuela: mis 43, reflexiones y valores, un post personal que creo que te puede ayudar. Sobre todo a ver las cosas desde otra perspectiva, como por ejemplo el...
Hoy para estrenar el 2018 Coruña Coaching te trae Tu diario emocional: conócete y aprende a gestionar tus emociones. Desde hace algún tiempo he decidido ir compartiendo contigo algunos de los ejercicios que hago con mis coachees, sobre todo aquellos que son más fáciles de explicar en...
Hoy en Coruña Coaching te traigo Hasta el próximo café, abuela. Un post muy personal que necesitaba escribir. Hace unos días que mi abuela Ofelia nos dejó, tras vivir una vida larga y sobre todo, valga la redundancia, muy vivida. Lo cual, me ha reconfortado e incluso...
Hoy en Coruña Coaching te traigo un post especial, porque trata de un tema muy importante: ¿Toxicidad? Sí. Pero pon el foco en ti. Creo que todos en mayor o menor medida en algún momento hemos vivido o tenido una relación más o menos tóxica. A menudo salen...
Hoy en Coruña Coaching quiero hablarte sobre El rencor: 5 claves para gestionarlo. Hacía tiempo que lo tenía pendiente y hoy he decidido ponerme manos a la obra. Y he pensado en ello porque en muchas sesiones de Coaching sale el tema del rencor, ya que todos...
Hoy en Coruña Coaching quiero compartir contigo ¿Un plan diferente? Me apunto a ser feliz. Es un post más personal que espero que te ayude a reinventarte y buscar alternativas cuando las cosas no salen como queremos a veces...
Esta semana he tenido varias conversaciones sobre la envidia, así que hoy Coruña Coaching te trae ¿Sientes envidia? Aprende a gestionarla. Un post que creo va a venirnos muy bien para hablar de esta emoción que no nos gusta nada sentir pero que está ahí...