Hoy en Coruña Coaching te traigo Hasta el próximo café, abuela. Un post muy personal que necesitaba escribir. Hace unos días que mi abuela Ofelia nos dejó, tras vivir una vida larga y sobre todo, valga la redundancia, muy vivida. Lo cual, me ha reconfortado e incluso...
Hoy en Coruña Coaching quiero hablarte sobre El rencor: 5 claves para gestionarlo. Hacía tiempo que lo tenía pendiente y hoy he decidido ponerme manos a la obra. Y he pensado en ello porque en muchas sesiones de Coaching sale el tema del rencor, ya que todos...
¡Hola! Hoy Coruña Coaching te trae Un nuevo proyecto: colaboradora en Método Ancla con una noticia muy especial. Después de meses de formación intensa, por fin puedo compartir contigo un nuevo proyecto en el que tengo el placer de colaborar. Se trata del Método Ancla: Coaching para...
Coruña Coaching te trae 5 cosas chulas que quiero contarte esta semana. Pero antes de nada te pido disculpas por haber tardado tanto en escribir desde el último post. He estado enlazando catarro y alergia a la vez, y la verdad es que no me he encontrado...
Hoy Coruña Coaching te trae el post La culpa: 3 pasos para liberarnos de ella. Estoy segura de que sabes lo que significa sentirse culpable porque lo habrás experimentado un montón de veces. Tomas una decisión o haces algo, y de repente, te invade una sensación...
¡Hola! Hoy Coruña Coaching te trae, a punto de despedir el año, 6 Deseos para el 2017. Un post dedicado especialmente para ti. LLega ese momento donde muchas personas hacen balance de todo lo ocurrido en el año que acaba y se llenan de buenos propósitos para el año...
¡Hola de nuevo! En unos días estaremos en Navidad y con ella llegan las reuniones familiares, los reencuentros con amigos que hace tiempo no vemos y como de costumbre, algún regalito que otro que intercambiaremos. Así que Coruña Coaching ha pensado en estos 3 excelentes...
Hoy Coruña Coaching te trae El Cambio: Tipos y Emociones que nos introducirá en el proceso de cambio y nos ayudará a conocernos un poquito más. Todos en mayor o menos medida podríamos definir o explicar el significado de la palabra cambio. Los hemos experimentado desde...
LLevo dos semanas desaparecida, lo sé. Han sido dos semanas de paro obligatorio, tristes y difíciles para mí. Por eso te escribo este post titulado Gracias y Hasta siempre: lecciones de vida. Para explicarte qué me ha pasado y cómo lo he vivido. Para pedirte...
Hoy en Coruña Coaching te traigo Proactividad: responsabilidad y éxito personal, un post para tomar conciencia de si somos proactivas o reactivas , y poder ser más dueñas de nuestra vida. Solemos interpretar la Proactividad como la capacidad de tomar la iniciativa o anticiparnos a futuras situaciones. Pero desde...