Hoy te traigo en Coruña Coaching ¿Te sientes perdida? Te cuento cómo llegué al Coaching Personal. Quiero compartirlo contigo, para que entiendas que no pasa nada por sentirse perdida en algún momento de la vida. Y para que veas cómo el Coaching puede ayudarte a encontrarte...
Hoy es el día de los enamorados y en Coruña Coaching estrenamos ¡Luces, Amor y...
Aquí estoy de nuevo, con un año más. Por eso hoy Coruña Coaching te trae El tiempo vuela: mis 43, reflexiones y valores, un post personal que creo que te puede ayudar. Sobre todo a ver las cosas desde otra perspectiva, como por ejemplo el...
Hoy para estrenar el 2018 Coruña Coaching te trae Tu diario emocional: conócete y aprende a gestionar tus emociones. Desde hace algún tiempo he decidido ir compartiendo contigo algunos de los ejercicios que hago con mis coachees, sobre todo aquellos que son más fáciles de explicar en...
Hacía ya tiempo que tenía ganas de escribirlo y hoy por fin Coruña Coaching te trae Tus Valores: un ejercicio divertido para descubrirlos. Si a todos nos preguntaran...
Hoy en Coruña Coaching te traigo un post especial, porque trata de un tema muy importante: ¿Toxicidad? Sí. Pero pon el foco en ti. Creo que todos en mayor o menor medida en algún momento hemos vivido o tenido una relación más o menos tóxica. A menudo salen...
Llega el post de la semana en Coruña Coaching y, como sabes que me encantan las frases, esta vez te traigo 10 Citas Citables...
Hoy en Coruña Coaching quiero hablarte sobre El rencor: 5 claves para gestionarlo. Hacía tiempo que lo tenía pendiente y hoy he decidido ponerme manos a la obra. Y he pensado en ello porque en muchas sesiones de Coaching sale el tema del rencor, ya que todos...
Esta semana he tenido varias conversaciones sobre la envidia, así que hoy Coruña Coaching te trae ¿Sientes envidia? Aprende a gestionarla. Un post que creo va a venirnos muy bien para hablar de esta emoción que no nos gusta nada sentir pero que está ahí...
Hoy en Coruña Coaching te quiero hablar de la magia de la vida: 10 aprendizajes que me dio la madurez. Un post que he escrito después de reflexionar estos días sobre el paso del tiempo y cómo este nos hace enfocar la vida de forma...