Hoy en Coruña Coaching quiero compartir contigo ¿Un plan diferente? Me apunto a ser feliz. Es un post más personal que espero que te ayude a reinventarte y buscar alternativas cuando las cosas no salen como queremos a veces...
Esta semana he tenido varias conversaciones sobre la envidia, así que hoy Coruña Coaching te trae ¿Sientes envidia? Aprende a gestionarla. Un post que creo va a venirnos muy bien para hablar de esta emoción que no nos gusta nada sentir pero que está ahí...
Hoy en Coruña Coaching te quiero hablar de la magia de la vida: 10 aprendizajes que me dio la madurez. Un post que he escrito después de reflexionar estos días sobre el paso del tiempo y cómo este nos hace enfocar la vida de forma...
¡Hola de nuevo! ¿Cómo estás? Yo, como te dije en mi post anterior, estoy en ese breve momento entre una mudanza y otra, así que con mucho trabajo que hacer. Y por eso hoy Coruña Coaching te trae ¿Gestionas bien tu tiempo? 8 claves importantes para...
¡Hola! Hoy Coruña Coaching te trae Un nuevo proyecto: colaboradora en Método Ancla con una noticia muy especial. Después de meses de formación intensa, por fin puedo compartir contigo un nuevo proyecto en el que tengo el placer de colaborar. Se trata del Método Ancla: Coaching para...
Hoy Coruña Coaching te trae Trabajando la asertividad: tienes derecho a decir no. Estoy segura de que te gustará y que te ayudará a ser más asertiva. Pero antes, ¿Recuerdas lo que es la asertividad? Te hablé de ella en Asertividad: respeto y autoestima. En ese post...
Hoy Coruña Coaching te trae 5 cosas chulas para crecer: tú y tus hijos. Un post llenito de contenido y recomendaciones diferentes que puedan aportarte ideas para hacer con los niños y que están relacionadas con el coaching , la inteligencia emocional y el crecimiento personal en...
Hoy Coruña Coaching te trae el post La culpa: 3 pasos para liberarnos de ella. Estoy segura de que sabes lo que significa sentirse culpable porque lo habrás experimentado un montón de veces. Tomas una decisión o haces algo, y de repente, te invade una sensación...
¡Hola! Hoy Coruña Coaching te trae Los hábitos: qué son y cómo generarlos. Un post para que aprendas a conocerte un poquito mejor y ser la persona que quieras ser. ¿Recuerdas lo dificultoso que te resultaba atarte los cordones de los zapatos cuando eras niño y estabas...
¡Hola de nuevo! Hoy viernes Coruña Coaching te trae 11 mini retos para sentirte bien cada día. Son mini porque no requieren un gran esfuerzo. Y son retos, porque habitualmente nos dejamos llevar por las prisas, obligaciones, etc, y seguro que muchos no los tienes incorporados...