¡Hola de nuevo! Hoy Coruña Coaching te trae el post El Cambio elegido: claves para conseguirlo, llenito de información valiosa que te ayudará a tomar conciencia y así conseguir los cambios que desees. Si recuerdas mi post anterior, los cambios elegidos son aquellos que decidimos llevar a...
Hoy Coruña Coaching te trae El Cambio: Tipos y Emociones que nos introducirá en el proceso de cambio y nos ayudará a conocernos un poquito más. Todos en mayor o menos medida podríamos definir o explicar el significado de la palabra cambio. Los hemos experimentado desde...
¡Hola de nuevo! Coruña Coaching te trae un post con mucha chicha : 3 herramientas sencillas para aumentar tu energía. Espero que te guste y que te sea tan útil como a mí. ¿Recuerdas mi post 10 claves para llenarte de energía y ser feliz? Al final...
¡Hola! Hoy me siento feliz porque vuelve Coruña Coaching con muchos más post y novedades para aprender, crecer y mejorar juntos. Me he tomado un respiro. Sé que ha sido largo y por eso, antes de nada, te pido disculpas y te agradezco que sigas estando ahí. Quiero...
Coruña Coaching te trae este post súper útil sobre cómo dar feedback de forma efectiva. Una herramienta que te permitirá mejorar la comunicación con los demás y construir relaciones más sanas. Permíteme explicar brevemente qué es el feedback. El feedback es un proceso de comunicación mediante el...
Después de varias semanas, aquí estoy de nuevo, y Coruña Coaching hoy te trae este post sobre un blog: En las nubes. Ha llegado el verano, y con él, un montón de cosas con las que he estado liada últimamente y que han sido las causantes...
Esta semana quiero escribir en Coruña Coaching este post sobre la Asertividad: Respeto y Autoestima. Un tema que me parece vital para mejorar nuestras relaciones, con uno mismo y con los demás. Antes de nada quiero compartir contigo algo que es muy importante para mi: este viernes por...
Después de estas últimas semanas bastante estresantes necesito recuperar y volver a llenar mi depósito de energía. Por eso hoy en Coruña Coaching te escribo este post con 10 claves para llenarte de energía y ser feliz. Hay muchas formas de llenarte de energía en el...
Hoy te quiero hablar sobre el poder de las creencias, y cómo afectan a nuestra vida. Pero antes, te hablaré de qué es una creencia. Las creencias son el motor de nuestras conductas. Están basadas en las opiniones, que cuando se repiten muchas veces por muchas personas, sobre todo...
Hoy estoy súper contenta y quiero compartirlo contigo, por eso te escribo este post de Coruña Coaching: mi entrevista en Baballa. Baballa es un blog que siguen miles de lectores. Está escrito por Lucía (sí, la misma de la que te hablé en mi post anterior)....